La ceinture scapulaire, liberté des épaules et mobilité fluide des bras

L’observation anatomique nous montre clairement que le bassin, du fait de sa structure osseuse très dense, a pour fonction d’assurer notre équilibre, la stabilité de nos appuis, l’efficacité de nos mouvements et le développement de la force. La ceinture scapulaire, en revanche, grâce à sa structure légère, fine et merveilleusement articulée, et à son articulation avec la colonne vertébrale (au niveau de la charnière cervico-dorsale (C7/D1), est comme suspendue, ce qui favorise une grande mobilité des bras dans toutes les directions de l’espace et permet d’exprimer avec une grande liberté notre relation au monde et aux autres, d’agir de manière très fine et différenciée, d’utiliser des instruments et des outils, de communiquer, de toucher, de sentir et de recevoir des stimulations…
L’émergence du cou et de la tête à partir de cette charnière cervico-dorsal, assure sa rotation comme un véritable périscope portant les organes des sens. Elle contribue également à la liberté de la partie supérieure du thorax, permettant un développement respiratoire plus aisé, plus confortable et fonctionnel ainsi qu’un relâchement important de la gorge…

De par leur structure, les articulations des épaules, qui lient les bras et la cage thoracique, permettent les mouvements des bras dans toutes les directions de l’espace. Leur liberté et le roulement autour d’elle même de la tête de l’os du bras (l’humérus) ainsi que son articulation avec l’extrémité de la clavicule, détermine l’aisance et la fluidité des mouvements, tant des bras, des mains et des doigts, que ce soit pour la tenue et le déplacement d’objets, l’efficacité du geste dans certains sports, la qualité du graphisme, ou la fluidité de la précision du jeu instrumental, etc…